오늘 운동 너무 설렁설렁한 것 같아요 ㅠㅠ

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게시물ID : diet_104391짧은주소 복사하기
작성자 : 뱀혀★
추천 : 1
조회수 : 218회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/11/28 18:16:46

저번에 3주차에 허리삐끗했던 다이어터입니다...

생각보다 낫는데에 오래걸려서 저번주 목요일부터 주말내내 쉬다가

오늘부터 다시 운동 하는데요

허리 쓰는 운동을 당분간 자제하려고하고 중량도 무겁지않게 하려다보니까

땀도 별로 안나고 개운한 기분이 안들어서 어째 찝찝하네요 ㅠㅠ

홈트레이닝인데 지금이라도 다시 덤벨들고 2세트씩만 더 할까요?;;

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