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게시물ID : diet_105787짧은주소 복사하기
작성자 : 아가리카노
추천 : 9
조회수 : 244회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2017/01/03 15:04:14
평영
자유수영
스트레칭
자킥 100
자유형 웜업 50*10
배영 50*6
배영+자유형 50*4
평영 길게 25*4
1-1접영 25*4
IM100*5
연초에 애들방학이라
레인 두개는 레슨...ㅠ
나머지 4개 레인도 북적북적해서
흐름이 자꾸 끊김ㅠ
앞서가시는 할머니는 속도가 영 안 맞아서
기다렸다가 가길 반복했더니
몸만 풀고 출수ㅎㅎ
연초는 어쩔 수 없나 봅니다ㅠ
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