요즘 나온 LCHF 다이어트를 한번 해보고 있는데요
난생 처음 하는 다이어트 치고는 먹을꺼 먹으면서 탄수화물만 좀 신경써서 제한하는거니
식욕은 나름 참을만 한데요. 대신 식비가 평소보다 몇배로 늘긴 하군요. 부들부들
집에 체중계가 없어서 몸무게는 재본적이 없긴 합니다만
오랜만에 본 사람은 왜케 살빠졋냐고 글더라고요
응? 이제 10일 좀 됏는데 살이 빠지나?
얼굴이 갸름해 졋다고는 하던데.. 확실히 붓기는 쫙 빠지는거 같습니다.
제가 얼굴이 특히나 평소에 잘 붓는 체질이기도 하지만요
아무튼 이놈의 술...
하.... 술.....
저란놈 1주일에 3-4일은 술먹는 놈인데
이게 문제네요 ㄷㄷㄷ
시작한지 2주정도 됐는데 엇그제 상가집을 가서 하루밤 새느라
소주 좀 마신거 빼곤 술을 자제 하고 있는데
술이 땡겨 미치긋네요 ㅠㅠㅠㅠ
근데 확실히 반 강제적으로 술을 자제하니
몸이 가벼워지고 좋긴 합니다만...
하.. 술.. 널 어쨰야되니 ㅠㅠㅠㅠ
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