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ㅋㅋㅋㅋ너무 안일했나봅니다.
게시물ID :
diet_106067
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작성자 :
으갸갸갸가
추천 :
2
조회수 :
207회
댓글수 :
0개
등록시간 :
2017/01/09 22:16:21
운동하면서 건강하게 뺐다고 생각했는데....
슬금슬금 요요가 고개를 들고 있었네요.
여자친구 생겼다고 막 먹으러 다녔더니....
다시 시작합니다. 다이어트
이번엔 짐(gym)이 아닌 집입니다.
홈트 1일차 시작.
가볍게 플랭크, 풀업, 스쿼트, 푸쉬업, 유연성 운동부터
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