여자친구가 키162에 62키로 가슴85H 입니다 유독가슴이커서 어깨가 매일결리고 아프다고하는군요 셀룰라이트도 잇어서 스스로 스트레스받아하구요 제가직접 루틴짜서 알려주고싶지만 저도역시뭐 초급자인지라 자세는 어느정도압니다 뛰는건 절대못합니다 가슴때문에 아파서 못하더라구요 부끄러워서 헬스장도못가고 남들시선때문에요 일단 보정속옷 사줄려하는데 보정속옷파는데 아시는분 사이트추천좀요 이건 일단 배제하고 루틴좀 짜주세요 집에서할수있는걸루요 일단 플랭크를 병행해서 최대한 유산소로하는쪽으로하고 할려하거든요!! 부탁드립니다 집에서 살뺄수있는 운동 부탁드립니다 오늘의 유머 for iOS