드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_106519짧은주소 복사하기
작성자 : 뱃돼지
추천 : 5
조회수 : 171회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2017/01/20 23:40:56
일반식 사과1
보충제
커피9
동태찌개 밥1
떡볶이 모듬오뎅
라공 감자튀김 콜라500
운동오다가 편의점 햄버거
운동후 보충제 + 과일약간
노익스도핑
웜업 풀업5셋
벤치
12x20
인클라인
12x14
딥스
15x18
플라이
20x3
암컬
15x10
리스트컬
20x10
복근3종
20x5
12x5
20x5
끝
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.