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헬스하는데 살찌니까 신기하긴 하네요
게시물ID : diet_108379짧은주소 복사하기
작성자 : mywayboy★
추천 : 4
조회수 : 594회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/03/08 17:09:29
매일 아침 6시 기상

씻지 않고 아침밥만 흡입 후 6시 30분 체육관 출근

6시 40분 ~ 8시 10분까지 무산소 운동

샤워하고 출근

이걸 3달째 하고 있으니깐

63kg로 시작했던 몸이 70kg에 육박하네요

1월달에 샀던 바지가 헐렁해진걸 봐서 살로 붙은거같진 않은데

암튼 운동 재미집니다
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