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170316 운동일지
게시물ID : diet_108712짧은주소 복사하기
작성자 : 카게야마군★
추천 : 9
조회수 : 460회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/03/16 16:53:29
스트레칭 몸풀기 
윗몸일으키기 20회 (10회씩늘려가기)
-

산책로 뛰기 
(내일부터 학교까지 집에서 학교 걸어서 40분)
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무제-1 복사.jpg



KakaoTalk_20170316_164153156.png

코스 

KakaoTalk_20170316_164201178.png

기록..

뒤늦게 기록했..
총 1시간 걷고뛰고쉬고 걷고뛰고 걷고했습니다

저녁운동은 댓글로 히히


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