오늘은 아침에 따로 볼일이 많아서 태양예배루틴만 마치고 집안일 후 집을 나섰습니다. 저희집은 차가 주로 애들 픽업용으로 쓰이고 고속도로를 자주 달리다보니 항시 차량 점검이 필수이고 이상이 생기면 즉각적으로 처치나 원인을 알아 대처해야합니다.
지난 9월부터 가속시 방지턱에 걸리는것같은 느낌이 들어서 점검을 받았는데 미션이 학습을 잘못해서 그렇다고 미션값을 수정해주시더군요. 그리고 괜찮았는데 최근 다시 그런 현상이 나와서 오늘 다시 점검을 받고 미션값을 초기화시켰습니다. 아마 저의 거친 운전습관이 차량에 무리를 일으키는것이 아닌가 왠지 모를 쑥쓰러움에 오늘은 겁나 조신하게 차를 몰았습니다. 그후 주민센터가서 서류작업하고 아이의 여권 갱신을 위해 시청까지 다녀오니 두시쯤? 부랴부랴 큰아이와 함께 점심을 먹고 운동을 시작했습니다.
아침부터 진을 빼서인지 몸도 겁나 무겁고 집중도 잘안되고 참 거시기하더군요. 5분짜리 폴스트렝스 영상에 나온 루틴을 다 따라하다보니 저만큼이네요. ㅋㅋ 영상은 5분인데 다 따라하다보니 두시간정도? 영상마지막 부분이 자유연습인데 인벌트 d와 그 상태에서 두발을 떼는 아이샤 라는 동작이 있길래 오늘 폴스트랭스에서 팔이 많이 털려서 좀 힘들겠다 싶었지만 막상 하고보니 좋은 결과가 있네요. 인벌트 d에서 여러동작을 매주 한번씩 연습한지 3주만?에 드뎌 두발을 떼는 아이샤를 해냈습니다. 그것도 딱 두번 성공하고 그 뒤로는 실패네요. ㅎㅎ
우리는 이런저런 영상이나 사진자료를 보면서 완성되고 성공한 모습만을 보지 그 과정에 대해선 그닥 생각하지 않는것같어요. 제가 좋아하는 안넬라 사그라라는 피트니스 모델의 인스타를 보면 매일 엄청난 중량과 루틴을 감당하고 있습니다. 처음엔 그녀의 사진만 보고 이쁘다, 나도 저렇게? 라고 마음먹지만 그녀의 운동 모습을 매일 보다보면 절래절래 난 절대로 죽어도 그녀처럼 운동할 수 없을것같어
분명 그녀가 피트니스모델이고 몸을 가꾸는것이 직업이더라도 그 모든 루틴과 인스타댓글에 올라오는 성희롱적인 말들을 무시하며 정신적으로 육체적으로 강인해지기는 쉬운 일이 아닐듯합니다.
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