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뼛속아재 체중변화 중간점검
게시물ID : diet_109076짧은주소 복사하기
작성자 : 뼛속까지아재
추천 : 7
조회수 : 228회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/03/24 09:51:52
175cm 32 아재 체중변화

2017년 2월 22일

68.9 kg

2017년 3월 24일

65.6 kg

success 

먹고 싶은대로 먹고, 운동하고 싶은대로 하고, 식이 조절 전혀안했습니다. 단, 술량은 조절했습니다.

175에 68.9.. 적은 체중은 아닙니다만 역시 60중반으로 가기까지는 상당히 더디게 빠지는군요. 

예상은했었습니다. 앞으로도 잘 안빠지겠죠 ㅋㅋ
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