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짠 음식이 다이어트에 좋지 않은 이유가 무엇인가요?
게시물ID :
diet_111301
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작성자 :
cho-pd
★
추천 :
2
조회수 :
639회
댓글수 :
5개
등록시간 :
2017/05/08 20:30:07
생리학적인 이유가 알고 싶습니다.
보통,
1. 부종
2. 식욕이 폭발할 가능성
이 두가지 이유로 알고 있는데, 단순히 생각하면
부종은 일시적인 현상이고 짠 거 먹고 밥 땡기면 참으면 되는거 아닌가요?
고혈압이라든지, 심혈관질환에 좋지 않다는데.. 솔직히 이것도 삼투압 개념 말고는 정확한 설명을 찾기 힘든거 같습니다.
혹시, 전문적으로 알려주실 분 계신가요? 하나하나 설명해주시기 바쁘시면 관련된 링크라도 걸어주시면...
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