운동을 주7일 꼭 하려고 하고, 주부이다 보니까 애기가 너무 아프거나 불침번 설때는 어쩔수 없이 제외해야하니 주4회만큼은 무슨일이 있어도 지켰거든요!
심지어 22일에는 치킨도 맛나게 (적당히)먹고 운동도 했어요ㅠㅠ
근데 제가 한가지 큰 실수를 한거죠..
사실 20일정도부터 약한 감기가 있어서 약을 타다 먹는 중임에도 불구하고 얼른 살빼고 싶다는 마음에 땀 뻘뻘흘리며 운동을 한거죠..
결과는 참담했습니다ㅠㅠ
제대로 몸살감기오고 이대론 죽겠구나 싶을정도로 크게 감기가 와버렸어여...+feat 대자연느님...
그래서 자연느님도 오셨겠다 이 기간은 잘 먹고 잘 쉬고 
운동+식이 과감히 패스하려고용! 고기도 잘 먹고 건강해져서 다시 돌아올게욥!!>.<