방금 푸쉬업 300-400 개 정도 한것 같은데..
이정도로 며칠 유지된다면 얼마나 좋을까요?ㅎ
그래도 요즘 라운드 티 입으면 가슴이 많이 부각되요.
어깨도 좀 넓어진거 같고.
닭가슴으로 식단 짜면 좀 빠질까요?
하루에 저녁 한끼 그냥 밥이나 라먼 먹거든요.
현 체중은 72cm에 72k입니다.