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다이어트 80일차 3주만에 근황 보고합니다
게시물ID : diet_112860짧은주소 복사하기
작성자 : 950408(가입:2013-11-20 방문:430)
추천 : 4
조회수 : 428회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/06/14 19:07:27
시작할 때 인바디 결과가 없어서 참 아쉽습니다ㅠㅠ
위가 3주전 아래가 오늘 입니다.
6월초부터 교생 실습 나가서 운동할 시간도 없네유..
시간 날 때마다 집에서 맨몸 운동, 집 앞에서 유산소 운동하고 있습니당
체지방이 빠지니까 살들이 쳐지는데 좋은 방법 있으면 공유 부탁드려요
목표 체지방률 10%, 몸무게 80입니다. 다들 지방 태우고 득근하세요~~
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