자유수영


스트레칭

자킥 100
자유형 웜업 50*8
배영 50*6
자+배 50*4

평영 길게 75*4

IM100*3

접영 25*4

접킥 드릴


쌔 수영복이 와서
오늘 첫 개시!!!!

벼룩으로 샀는데 분명 171cm에 51kg이신 분이
크다고 하셔서 샀는데...

약간 작은 듯...하네요;;;
두겹이라 짱짱하고 좋은데
어깨 끈이 조금 쫄려서
누가 어깨 누르고 있는 듯 ㄷㄷㄷㄷ
나의 긴 허리를 탓해야겠습니다ㅜㅠ

품이나 컷은 좋은데 길이가 조금 아쉽지만
강습 때 입을려고 산거라서 며칠 입어서
늘려줘야 겠습니다ㅋㅋㅋ