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크로스핏 2일차 소감
게시물ID : diet_113820짧은주소 복사하기
작성자 : 오후6:40
추천 : 6
조회수 : 417회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/07/04 21:04:38
어제 올린 글에 댓글로 많은 분들이 조언해주셔서
잘 읽었습니다.  감사합니다. 

오늘은 2일차였습니다. 

기록에 집착하지 않고 천천히 올바른 자세로 한다는
생각으로 임했습니다. 
마음만 급하면 다치는건 금방이겠더라고요. 

버피테스트 라는걸 처음 해봤는데 너무 힘들었어요. 
 동영상으로만 봤을때는 저게 힘들까?? 생각했는데
실제 해보니 그냥 이건 악마의 운동. 

파워클린도 처음 해봤는데 
오늘도 역시 역도선수의 위대함을 느꼈습니다. 

운동하면서 너무 힘들어서
내가 뭐하러 돈써가면서 치킨먹고 빵먹고 과자먹고
했나 후회가 되더라고요. 저같은 치덕도...

여하튼, 오늘도 운동 무사히 했습니다.  
여러분도 다들 오늘 고생하셨어요.  
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