다이어트 시작해보려고합니다!

 

제가 복부에 집중적으로 살이 찐 체형이라  살빼기 전에도

 

배가 늘어져있는데 살빼면 더심해질거 같아요

 

다이어트와 함께  살처짐 예방하는 스트레칭이나 마사지 방법 있으면 같이 하면 좋을 것 같아서 알아보는데

 

검색해보면 수술이나 한약광고밖에 안나오더군요 ㅠㅠ

 

살처짐 예방방법 알려주세요~