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back to the workout again
게시물ID : diet_115227짧은주소 복사하기
작성자 : navus
추천 : 1
조회수 : 396회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2017/08/03 20:24:23
몇 개월 간 살이 다시 쪄 주셔서 98kg..
I've been gaining weight to the point where I weigh 98 kg. 
다시 살을 빼러 헬스장에 등록을 하고 운동을 한 지 이틀째. 
Been two days since I came back to the gym to lose those weight. 
오늘은 사이클 20분, 걷기 5km 20분씩 돌아가면서 2시간 조금 넘게 운동했습니다. 
Switching from cycle to treadmill each 20 min, I spent 2 hours in the gym. 
목표는 30kg 감량인데, 어찌 되려나 모르겠네요. 먹는 게 가장 중요한데 마침 입맛이 그렇게 돌지는 않아 다행입니다. 
Losing 30 kg is my current goal, which I cannot be sure of. But, not having much appetite is a stroke of luck, I guess.
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