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운동후 피로감이 심한데 보충제 추천해주실수있나요?
게시물ID : diet_116302짧은주소 복사하기
작성자 : imcomputer(가입:2011-02-22 방문:742)
추천 : 1
조회수 : 493회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2017/08/28 19:26:57
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아르기닌 실리마린 등등 간기능 보충제 가 있던데
장기간 복용시 부작용도 있다하고 운동을 쉬는 기간에만
복용하는 거라는 말도 있네요
비타민 처럼 꾸준히 별생각없이 먹어도 되는 보충제 없을까요?
비약적인 효과도 바라지않습니다 조금만 덜 피로하면좋갰네요..
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