지금은 맨몸운동 꾸준히 하면서 75까지 뺏고 (물론 굶지않고 삼시세끼 다 먹...)

계속 먹고싶은거 다 먹으면서 유지하고 있어요

근데 이 피폐해진 마음과 정신을 어떻게 채워나가야 할까요?

몸도 마음도 건강한 사람이 되고 싶어요

조금 더 제 자신을 사랑해주고 싶어요.