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게시물ID : diet_118516짧은주소 복사하기
작성자 : 이사람들이!
추천 : 1
조회수 : 335회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/11/10 11:43:17
어깨 가슴 하체위주로하려고하거든요
무슨운동이가장좋을까요 오피스텔에 있는 헬스장인데 트레이너같은분이없는곳이라..
단백질보충제는 샀습니닷!
세트수나 그런걸잘모르겠네요 ㅜㅜ
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