호흡을 가다듬고 명상에 빠져 봅시다

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게시물ID : humordata_1729414짧은주소 복사하기
작성자 : 양상추조아

추천 : 3
조회수 : 932회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2017/12/02 00:15:18

야구선수 시절 고된 훈련을 하면서 육체적 정신적으로 힘이 들 때 참선을 하면서 명상이란 것을 알게되고 그렇게 오래전부터 명상을 해왔습니다.

제가 명상을 통해 생각했던 깨달음 그런 것들을 지금 여러분과 같이 공유하면서 각자 자신들의 어려움이나 현실 속에서 느껴지는 공허함을 채울 수 있는 시간이 됐으면 합니다. 어려운 현실이란 말이나오니 제가 훈련에 빠져있던 LA이 시절이 생각나는데요...

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