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33세 꽃장년의 상체 운동일지(2018.1.11)
게시물ID : diet_119734짧은주소 복사하기
작성자 : 니췌
추천 : 9
조회수 : 372회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2018/01/11 21:09:12
KakaoTalk_20180111_202438721.jpg

하루 쉬고 또 상체를 하는 건 역시 무리였나 봅니다. 덤벨 프레스 하다가 핑~ 하는 느낌이 들어서 얼른 중단했습니다.

앞으로는 스케쥴을 잘 짜야겠네요, 상하-휴-상하 이렇게요.

상체가 지쳐서 문제라면 차라리 한동안 상체는 근비대, 하체는 스트렝스로 가는 것도 고려해봐야겠습니다.


그리고...

KakaoTalk_20180111_210229308.jpg

핫핫! 네, 그렇습니다. 오늘 제 귀빠진 날입니다.

지금까지 32, 33살이라고 속여왔는데 죄송합니다... 저 사실 85년생이랑 학교 같이 다녔습니다.

나이 말할 땐 진짜 나이로, 형동생 호칭 정할 땐 학번 대는 게 진정한 족보브레이커의 모습 아니겠습니까!


여튼 함께 일하는 분들과 조촐한 자리 갖고, 집에 와서 어머니표 불고기 배불리 먹은 뒤 배 꺼트릴 겸해서 컴퓨터 앞에 앉아있습니다.

이렇게 적적한 생일 참 오랜만이네요, 얼른 여자친구 생겼으면 좋겠습니다 ㅠㅠ.
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