매일 운동하는 초보자인데

 가끔 하다 보면 뭔가 힘이 안 나는 날이 있더라구요

 그래서 바로 그만둔 적이 몇 번 있는데

 

 풀업이 6~7개 정도 올라가는데

 요즘따라 4개를 올려도 이상하게 안 올라가더라구요

 웃긴 게 좀 쉬고 나면 4개는 다시 가능한데

 한번에 5개 이상이 안 되는 걸 봐서

 

 '근육통이 오는 것도 아니고, 자극이 엄청 많이 가서 펌핑이 되는 것도 아니고

 그렇다고 몸에 힘이 안 나는 것도 아니고 안 올라가면 이건.. 피로감이다'

 라고 생각이 들어서 이틀 간 쉬어보기로 했습니당