게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
질문)운동후에 탄수 아님 단백질인가요?
게시물ID : diet_120792짧은주소 복사하기
작성자 : 구스티아(가입:2009-11-09 방문:1038)
추천 : 0
조회수 : 618회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2018/03/20 21:35:49
질문그대로 체지방 제거 할려하는데요

센터에선 운동후엔 단백질을 먹으라고  계란이나 뭐 등등 가단한  

그런데 제가알기론 탄수화물 인걸로 알고있어서요

바나나 또는 고구마 매우 작은크기 아니면 감자?

가아닌가요?
전체 추천리스트 보기
댓글쓰기
리스트 페이지로
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 게시판요청 자료창고