맨몸스쿼트를 하니까 숨은 별로 안 찬데 심박이 좀 올라가서

 이게 하체가 혈액순환한다고 심박을 많이 끌어다 쓰는 거 같은데

 

 자전거 탈 땐 오히려 심박이 올라가기 전에 숨이 먼저 차는 거 같은데

 심폐지구력과 폐활량의 개념 차이일까요?