고도비만인데도 지금5일째 몸무게 변동이 전혀없어용...흑흑(164/89.2)

저번주에 부페와 술자리(+과식)이 문제였나 생각도 듭니다.
그런 와중에 오늘 또 약속이! 심지어 중식당..

오히려 부페는 채소라도 많지. 중식당은 이거 뭐..어째야하는지. 

ㅠㅠ 보통 중식당가면 뭐 드시나요? 그냥 도찐개찐이니 아무거나 먹고 양을 좀 적게 먹는게 나을지..

체중이 이렇게 많이 나가는데 1주일가까이 변동없다는게 충격이 크네요 ㅠㅠ