170 83정도 나갔는데 하루한끼 3시간걷기로 일단 77만들었는데요 ㅎ

게시판 즐겨찾기

편집

드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.

게시물ID : diet_123051짧은주소 복사하기
작성자 : 경상도사나이★
추천 : 1
조회수 : 492회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2018/08/06 14:48:08

70까지만 유산소 저방식대로빼고

정상 3끼먹으면서 웨이트만 1시간 하려고합니다

제방법어떤가요?

전체 추천리스트 보기

새로운 댓글이 없습니다.

새로운 댓글 확인하기

데이터절약모드

◀뒤로가기

PC버전

맨위로▲