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게시물ID : diet_123273짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 3
조회수 : 137회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2018/08/23 00:03:25
수요일은 유산소와 복근위주로~
오늘의 운동
인터벌 25분
복근 32세트
끝
유산소길게했더니 온몸에 땀이 엄청나네요
어제 풀업하면서 몸이 가볍다 싶었는데
오늘 76.6찍었습니다
월요일에 80이었는데... 하하하하하하
태풍이 오긴오려는지 바람이 많이부네요 ㅎㅎ
좋은밤되세요^^
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