월요일이 시작되었습니다

오늘의 운동

레그익스텐션 5세트

핵스쿼트 머신 10세트

프론트 스쿼트 5세트

레그프레스 5세트

레그익스텐션 5세트

카프레이즈 5세트

복근 5세트

끝

하체는 진짜... 해도해도 힘드네요 ㅠㅠ


어제는 쿠자 보고왔어요

라이브로 연주하고 노래하는 BGM에 스토리가 있는 서커스
(스토리는 단순해요)

여자친구 대만족 너무 좋아하네요 ㅎㅎ

카페쇼 가서 디저트도 먹고 이래저래 바빳던 주말입니다


이번주도 파이팅 입니다!!