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11월24일 운동,식사
게시물ID : diet_124136짧은주소 복사하기
작성자 : 달의루나★
추천 : 3
조회수 : 281회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2018/11/24 20:03:32
출근하는날이라 점심 배터지게 먹고 헬스장으로 요번주 4회 출입 3일 계속 무분할로 하니 하체 상태 메롱 중량 하락ㅋ 스쿼트 생략ㅜㅜ 월요일까지 푹 쉴려고요 간단히 바벨 스플릿 스쿼트 부터 마무리는 켄벤 중량 낮춰서 5×5실시 주말 행복하게 보내시길^^
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