언제나처럼 일요일에 과음한 관계로 월요일 건너뛰고 오늘 이번 주의 첫 운동을 했습니다.

의욕이 지나쳐서 불필요한 운동 몇 세트를 더 했네요. 제가 아직도 500 언저리에서 헤매고 있는 이유입니다.