드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_124329짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 1
조회수 : 244회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2018/12/21 00:30:16
오늘의 운동
랫풀다운 10세트
시티드로우 5세트
랫풀머신 5세트
로우 머신 5세트
티바로우 5세트
바벨로우 5세트
풀업 3세트
덤벨로우 4세트
복근 5세트.
인터벌 13분
끝
광배가 탈탈 털려서 나중엔 너무 힘들었습니다 ㅠㅠ
내일은 이번주 마지막 하체
쉬엄쉬엄 달려봐야죠 ㅎㅎ
좋은밤되세요^^
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
글쓰기