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게시물ID : diet_124428짧은주소 복사하기
작성자 : 뱃돼지
추천 : 7
조회수 : 476회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2019/01/07 12:07:23
데드맆
12x10
풀업
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로우
12x7
숄프
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레이즈3종
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복근3종
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트레드밀 10분
너무 오래 쉬었더니 감이 없음
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