제가 아이스크림도 끊고 빵도 끊었는디..

 

과자는 끊기가 힘드네유ㅜ

 

식사시간 중간중간 간식으로 안먹구 밥을 적게먹고 난 담에 2~3개씩 바로 먹어서 그른가 다행히 살은 안찌구 계속 유지중이긴 하지만..

 

밥량을 좀 늘리고 과자를 끊어야 되는데 밥만 먹음 막 단게 땡기고 그러네요..

 

과자 대신 사탕같은걸 먹어볼까요?ㅎㅎ

 

과자 끊는다고 당 부족으로 우울증 오는건 아니겠죠?