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오늘의 등운동
게시물ID : diet_124869짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★
추천 : 6
조회수 : 283회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2019/02/28 23:18:02
오늘의 운동 

 유산소 25분 

원암 로우머신 5세트

시티드로우 5세트

로우머신 5세트

랫풀다운 10세트

투암 덤벨로우 5세트

랫풀머신 5세트

케이블 스트레이트 롱풀다운 5세트

복근 5세트



이번주 운동도 끝입니다

낼은 헬스장이 일찍 닫는다네요

즐거운 휴일 보내세요~ ㅎㅎㅎ 
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