무통 스쿼트에 성공했습니다.

데드만 조심하면 스쿼트는 다시 시작해도 될 것 같네요. 

오히려 오랜만에 했더니 고관절이 쌩쌩해서 평소보다 더 깊이 내려갈 수 있었네요.

하... 근비대는 가능한데 5x5도 가능할지는 모르겠습니다. 

아직 3대 500도 못 찍었는데 벌써 스트렝스를 포기할 수는 없는데...