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34세 공시생의 상체 운동일지
게시물ID : diet_125313짧은주소 복사하기
작성자 : 니췌(가입:2014-06-18 방문:1222)
추천 : 3
조회수 : 247회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2019/04/16 21:59:38
시트룰린을 과량 복용하고 간만에 좀 하드하게 달렸습니다.

역시 전 크레아틴보다 시트룰린이나 아르기닌같은 혈관확장제빨이 더 잘 받는 것 같아요.

아마 음주형 인간이라 혈관 상태가 형편없어서 그런 듯.
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