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34세 공시생의 상하체 운동일지
게시물ID : diet_125357짧은주소 복사하기
작성자 : 니췌(가입:2014-06-18 방문:1115)
추천 : 2
조회수 : 294회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2019/04/19 22:41:41
무려 이틀이나 쉬고 운동하는데 몸이 전혀 회복이 안 되어 있어서 깜짝 놀랐습니다.

물론 이틀 쉬는 동안 술 1회 마신 건 비밀 ^_<


여튼 그냥 여력 되는 데까지만 하고 왔습니다.


독감 일주일 앓고 나서 2주 넘게 몸이 안 돌아오네요.

지금 남성호르몬 수치 재면 70대 노인 수준으로 나올 듯.
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