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게시물ID : diet_125513짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 5
조회수 : 469회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2019/05/04 00:54:51
오늘의 운동
유산소+ 인터벌 20분
랫풀다운 10세트
랫풀머신 5세트
원암 로우머신 5세트
케이블스트레이트 롱풀다운 5세트
백 익스텐션 5세트
복근 10세트
끝
이번주 운동도 끝이났습니다
주말엔 코엑스라도 다녀올까했지만
어린이날때문에 움직이지 않기로 했습니다 ㅠㅠ
연휴가 길어서 사람들이 많고 차막힐까바 못움직이겠어요
즐거운 주말 되세요^^
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