점심 외근해서 분식집에서 제육으로 넘 달아요ㅡㅡ atg스쿼트부터 등 상부 타격을 위해 페이스폴+로우바 합쳐 놓듯한 스내치데드 진행 마무리는 딥스로 더워서 땀나니 운동한 기분 나내요
하루 잘 마감하세요^^