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오늘의 가슴 어깨운동
게시물ID : diet_125620짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★
추천 : 3
조회수 : 398회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2019/05/17 01:38:31
오늘의 운동

인터벌+유산소 25분

덤벨프레스 6세트

케이블 플라이 6세트

체스트 프레스 머신 6세트

인클 벤치프레스 6세트

비하인드 넥프레스 5세트

사레레 5세트

복근 5세트



6월초에 캐비 가려구 생각중입니다

너무 더워서 올해엔 좀 일찍 가야겠어요 ㅠㅠ

좋은밤되세요^^ 
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