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[본삭금] 수영 헬스 조언 좀 부탁 드립니다
게시물ID : diet_125796짧은주소 복사하기
작성자 : 오유PD
추천 : 1
조회수 : 609회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2019/06/09 00:33:11
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여름방학때 하루는 수영, 하루는 헬스를 하려고 하는데요
월수금 수영
화목토 헬스 이런식으로요 하루에 한가지 운동만요
근데 수영을 하고 나서 그 다음날 헬스를 하는 게 맞나요?
아님 헬스를 하고 그 다음 날 수영을 하는 게 낫나요?
아님 별 상관없나요 ㅠㅠ  
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