게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
자는 시간에 대하여...
게시물ID : freeboard_1846573짧은주소 복사하기
작성자 : 브레멘음악대
추천 : 0
조회수 : 159회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2019/07/04 11:19:29
여러분은 최소 몇시간을 주무셔야 다음날 피곤함 없이 활동하실 수 있나요
저는 하루 7시간은 자야 되는 것 같습니다.

하루 4시간씩 잤을 때는 3일을 못 버텼고
하루 6시간씩 자 보니, 하루하루 피로가 누적되어 일주일이 지나자 피곤함을 느꼈습니다.

지금 5일째 7시간 취침을 하는데, 딱 적당한 것 같네요.
꼬릿말 보기
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호