예전에 헬스 접는다고 했던 닝겐입니다...

헬스를 접고 다른 운동을 생각해보다가... 무엇이 있을까...

남과 경쟁하는 것은 싫고 (크로스핏 제외)

구기 종목은 재미가 없고...

하여 필라테스와 요가 생각을 하다가 필라테스 가격이 너무 비싸서 요가에 정착했습니다

요가도 비싸긴 했지만... 그래도 필라테스 보다는 싸기에...

헬스 안해서 안그래도 없는 근육이 더 빠지는 갈 보며 눈물이 조금 나지만 요가 하며 자세 교정 체형 교정이 되는걸 보며 즐기고 있습니다 ㅎㅎ

교정 좀 되고 근육이 빠지고 나면 다시 피티나 헬스를 좀 해보려 합니다...

꾸준히 하시는 분들 너무 멋지세요!!

근데 터지는 식욕은 어째서인지... ㅜㅜ