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8월26일 운동
게시물ID : diet_126411짧은주소 복사하기
작성자 : 달의루나★
추천 : 1
조회수 : 192회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2019/08/26 19:25:51
atg스쿼트 컨벤 워밍업겸 실시 한동안 컨벤할때 왼쪽 대퇴사두가 땡겨서 쉬었다가 오랜만에 실시 괜찮네요 자세 좀 수정했더니 1RM 5kg 증량^^
마무리는 기름뺀참치캔,어묵한줄,계란2개 첨가한 라면으로^^
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