어제 친구들과 잔뜩 먹었는데도 몸무게는 그대로 퇴근후 빅머슬 위주로 진행 130kg atg스쿼트 실시 할려고 할때 바로 옆에서 레그프레스 원판 끼우는 인간ㅉㅉ 바로 렉에 걸고 한타임 쉬고 진행 
하루 잘 마감하세요^^