잘 이겨냈었는데
몇갤만에 또 폭식후 토를..ㅡ.ㅡ

갈비찜 5덩이를 먹는게 목표였는데
이게 10개정도를 먹은거죠..?
그러려니 넘어가면 되는것을 
갑자기 그릇에 물넘치듯 모든게 폭발해버렸어요.


20분만에 갈비찜10덩이 케이크하나 피자 미듐사이즈에 우유 1000을 밀어넣고..
냉동실에 있던 케이크를 꺼냈는데
포크로 안잘라져서 손으로 들고 뜯다가 현타오고 멈췄어요.

죽겄네요.
최근에 불안불안했는데
방아쇠가 당겨지니 무너지는군요....

그래도 1일5토에서...3갤1토정도면 많이 좋아진거겠쥬.
전 마른 몸을 원하는게 분명 아닌데..
왜이렇게 체중과 만져지는 뼈에 집착을 하는것인지 ㅠ

많은 정신질환이 그렇지만.. 심리치료를 꼭 병행해야하는 지라 비용때문에 치료도 섣불리 못하겠고 돌겠어요.. 

다시 일어나서 또 해봐야죠.
어휴..