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직장에서 스트레스 받으면 어떻게 대처하세요?
게시물ID : freeboard_1866042짧은주소 복사하기
작성자 : 블레이드워커
추천 : 1
조회수 : 121회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2019/11/20 00:05:34
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어느덧 경력 10년이 좀 넘는 직딩이 되었는데... 직장 내에서 화가 날 때면 도저히 참기가 어렵네요.
 
업무상 스트레스는 뭐 이제 어느정도 무뎌진 것 같은데... 사람 때문에 화가 날 때는 정말이지... 그러지 말자라고 몇 번이고 다짐하고 후회하고 해도
도저히 어렵네요.
 
고객, 다른 과 직원... 주로 이런 것들 상대하다보니 그런 건데... 요즘은 그나마 최대한 감정을 억누르고 조곤조곤한 목소리로
상대하려고 하는데... 전화 끊고나면 화가 나서 참을수가 없습니다. 사무실에 윗사람들이 있던말던 그냥 혼잣말로 쌍욕하고 그래요ㅋㅋ;;
 
내가 이까짓 거 때문에 화낼 이유가 없다고 생각하면서 대처하려고 해도... 아니, 막상 그 순간엔 그렇게 큰소리 안 내고 대처한다해도,
그 상황이 지나가면 여지없이 폭발... 그러다보니 직원들도 '쟤 또 스트레스 받나보다' 이렇게 생각하는 듯...ㅋ
 
아~ 정말 밥 먹고 살기 힘드네요~~ 목구멍이 포도청이라~~
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