요즘 일정이 추가되니 눈코뜰새없네요 ㅜㅜ
이제야 한숨돌리는척하며 저녁준비해야해요..

오늘은 쉬면서 할일 하자 했는데
할수있는 만큼하고보니 여유가 딱 한시간남짓...
넘 운동땡겨서 후딱다녀왓어요.

#프론트스쿼트 15kg 25kg 30kg(렉없어서 클린(?)을 덤으로)
#푸시프레스 10kg 20kg 
#컨벤데드 60kg×10 70kg×5 75kg×5 80kg×3 85kg×1

횟수세트수도 기억이안나네요 시간맞추며 하느라 정신없엇어요 ㅋㅋ

모두 조은저녁되세요